loading

سامانه همیارپیشه در نظر دارد جهت تکمیل کادر نیروی انسانی درخواستی کارفرمایان اقدام به دریافت رزومه برای شغل مربی بدنسازی نماید.

لذا متقاضیان به همکاری می توانند از طریق سامانه همیارپیشه فرم درخواست همکاری خود را تکمیل و ارسال نمایند.

مشاغل مشابه شغل مربی بدنسازی :

مربی ورزشمربی ژیمناستیکمربی کاراته، تکواندو و جودو

آگهی های استخدام مربی بدنسازی، استخدام در باشگاه بدنسازی، مربی بدنسازی آقایان، مربی بدنسازی خانم ها، استخدام مربی فیتنس، دستگاه و پیلاتس در باشگاه بدنسازی

فهرست مطالب شغل مربی بدنسازی

 

معرفی شغل مربی بدنسازی

ورزش بخش بزرگ و مهمی از جامعه ماست و در بسیاری از آثار ادبی به جامانده از گذشتگان به خصوص در شاهنامه فردوسی به ضرورت و اهمیت آن اشاره گردیده است. تحقیقات بسیاری نشان میدهد که ورزش علاوه بر اینکه سلامت جسمانی یک جامعه را تضمین میکند به سلامت روانی و جلوگیری از بروز ناهنجاری های روانی نیز کمک میکند. لذا کشور ها  بیش از پیش به این مورد اهمیت داده و سرمایه گذاری های کلانی را در زمینه ارتقا سطح کمی و کیفی ورزش های مختلف در کشور خود انجام میدهند. تربیت مربیان ماهر در هر رشته ورزشی و تخصیص بودجه جهت ساخت اماکن ورزشی و تجهیز آنها از جمله اقداماتی است که دولت ها برای پیشرفت رشته های ورزشی انجام میدهند.

باشگاه های بدنسازی و پرورش اندام به دلیل گسترش تمایل به سلامتی و تناسب اندام در بین مردم جامعه بسیار محبوب گردیده است و به یکی از مشاغل پر سود در کشور تبدیل شده است. در گذشته بسیاری از افراد معتقد بودند که دو و میدانی مادر تمامی ورزش هاست در حالی که امروزه هیچ ورزش و ورزشکار حرفه ای نیست که بدنسازی مخصوص رشته ورزشی خود را انجام ندهد. فوتبالیست ها، کشتیگیران، والیبالیست ها و.. همگی در برنامه ی تمرینی خود نیاز به بدنسازی حرفه ای داشته و به مربیان کاربلدی که بتوانند برنامه مناسب برای آنها بنویسد دارند. مربیگری بدنسازی نیاز به مهارت ها و تسلط به علوم مختلفی است که در ادامه ی مقاله بیشتر به آن پرداخته میشود.

 

تحصیلات مورد نیاز مربی بدنسازی

متقاضیان ورود به شغل مربیگری هر رشته ورزشی مانند بدنسازی میتوانند در رشته تربیت بدنی در هنرستان ها تحصیل نموده  و سپس برای ادامه تحصیل وارد دانشگاه شوند. رشته تربیت بدنی جزو رشته های شناور بوده به این معنی که از هر رشته تحصیلی میتوان وارد رشته تربیت بدنی در دانشگاه شد. رشته تربیت بدنی در حال حاضر در دانشگاه های ایران تا مقطع دکتری در حال تدریس میباشد و دارای گرایش های متعددی در مقاطع ارشد و دکتری میباشد.

نکته مهم و قابل توجه این است که مربیان هر رشته ورزشی نیازی به داشتن تحصیلات دانشگاهی در رشته تربیت بدنی ندارند و در صورتی که بتوانند کارت مربیگری خود را به طور قانونی از فدراسیون مربوطه دریافت نمایند میتوانند مربیگری را آغاز کنند، اما داشتن تحصیلات دانشگاهی در رشته تربیت بدنی مزیت بزرگی برای مربیان محسوب میگردد.

 

نحوه ورود به شغل مربی بدنسازی

معمولا در ایران قهرمانان هر رشته ورزشی یا پیشکسوتان آن ورزش بعد از گذشت از دوره قهرمانی وارد عرصه مربیگری میشوند. برای ورود به مربیگری بدنسازی و یا رشته های دیگر بایستی ابتدا کارت مربیگری را دریافت نموده سپس شروع به فعالیت نمود به این منظور میتوان از هیئت ورزشی شهرستان و یا استان محل فعالیت معرفی نامه ای جهت ورود به دوره های مربیگری دریافت نمود و وارد کلاس های مربیگری شد. دوره مربیگری در هر ورزشی شامل کلاس های تئوری مربیگری و کلاس های فنی میباشد. دوره ی تئوری مربیگری برای همه ی ورزش ها یکسان است اما کلاس فنی هر ورزشی توسط مدرسان فدراسیون مربوطه برگذار میگردد و در پایان از متقاضیان آزمون تئوری و عملی گرفته میشود و در صورت موفقیت در آزمون کارت مربیگری آنها صادر میگردد.

کلاس های مربیگری بدنسازی دارای 3 درجه میباشد و متقاضیان دریافت کارت مربیگری بایستی ابتدا کارت مربیگری درجه 3 را دریافت نمایند.

 

مهارت های مورد نیاز مربی بدنسازی

مهارت های سخت

  • مهارت در نوشتن برنامه غذایی متناسب با شرایط هر ورزشکار
  • مهارت در کاهش و افزایش وزن اصولی در ورزشکاران
  • مهارت در نوشتن برنامه تمرینی برای ورزشکاران
  • مهارت در آشنایی با انواع مکمل های ورزشی
  • افزایش اطلاعات ورزشی به طور مداوم و به روز کردن آنها
  • آشنایی با انواع سبک های بدنسازی مانند فیزیک کلاسیک، پاور، فیتنس و...
  • مهارت در مربیگری بدنسازی سایر ورزش ها مانند کشتی 
  • مهارت در ارائه برنامه هوازی 
  • مهارت در افزایش استقامت ورزشکاران هوازی
  • مهارت در طراحی سیستم های تمرینی برای ورزش های مختلف مانند اسید لاکتیک یا فسفاژن

مهارت های نرم

روانشناسی - دقت و ریز بینی - کارتیمی - خلاقیت و نوآوری - رهبری و مدیریت - برنامه ریزی - اعتماد به نفس - مسئولیت پذیری - مهارت های ارتباطی - مهارت فروش - زبان بدن - گزارش نویسی - تعامل و گفتگو - حل مسئله - حل تعارض - انتقاد پذیری - مدیریت زمان - وقت شناسی - خوش قولی - مدیریت بحران - ریسک پذیری

 

وظایف و مسئولیت های شغلی

  • آموزش اجرای صحیح حرکات به ورزشکاران
  • نظارت بر فعالیت ورزشکاران در تمام طول تمرین
  • روحیه دادن به ورزشکاران در حین تمرین و برانگیختن آنها از لحاظ انگیزشی
  • مراقبت از سلامتی و جلوگیری از آسیب دیدن ورزشکاران حین تمرین
  • آماده سازی ورزشکاران برای مسابقات 
  • نوشتن برنامه غذایی 
  • نوشتن برنامه تمرینی
  • معرفی مکمل های مورد نیاز به ورزشکار
  • ارزیابی ماهانه ورزشکاران از لحاظ بدنسازی و آمادگی جسمانی
  • پایبندی به قوانین وادا(سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ) و ضد دوپینگ

 

پیشرفت و ارتقا شغلی مربی بدنسازی

مربیان بدنسازی میتوانند با تحصیل در رشته ی تربیت بدنی، دریافت کارت مربیگری درجات 2 و 1، مطالعات جانبی و بررسی تمرینات قهرمانان ورزشی مهارت های خود را در زمینه های علوم تغذیه ورزشکاران، ارتوپدی، طراحی تمرینات مختلف برای رشته های ورزشی مختلف، آمادگی سیستم تنفسی و نوشتن برنامه های تمرینی افزایش دهند.

 

مطلوبیت و محدودیت های شغلی

مطلوبیت

شغل مربیگری بدنسازی میتواند به عنوان شغل دوم به صورت نیمه وقت و در تایم عصر انجام شود و لذا امکان کار در صبح در یک حرفه دیگر برای مربیان بدنسازی وجود دارد. درامدهای خوبی ازین شغل میتوان کسب نمود و همواره تعداد علاقه مندان به این ورزش در حال افزایش است. مربیان بدنسازی به لحاظ ارتباط با ورزشکاران دارای روحیه شاداب و سر زنده ای میباشند.

محدودیت

مربیان بدنسازی بایستی همزمان از دانش کافی در زمینه های تغذیه، طراحی تمرینات هوازی، طراحی تمرینات قدرتی، استقامتی و... برخوردار بوده و توانایی اداره تایم های بسیار شلوغ باشگاه در بعضی ساعات را داشته باشد. مربیان بدنسازی غالبا با آدم های متفاوتی در ارتباط بوده و این میتواند هم مزیت حساب شود و هم یک چالش زیرا برخی از ورزشکاران منظم نیستند، ذهن قوی نداشته و تنبلی را در کار ورزش هم کنار نمیگذارند.

 

بازار کار و فضای شغلی مربی بدنسازی

مربیان بدنسازی میتوانند در صورت داشتن سرمایه و توان لازم، به طور مستقل باشگاه بدنسازی راه اندازی نموده و یا در یکی از مراکز زیر فعالیت کنند:

  • باشگاه های خصوصی
  • باشگاه های مدارس و دانشگاه ها
  • مجموعه های ورزشی
  • مراکز ورزشی درمانی
  • مراکز ورزشی نظامی
  • مراکز سلامت
  • به عنوان مربی بدنساز در باشگاه های کشتی و دیگر رشته های ورزشی

 

تیپ شخصیت مناسب مربی بدنسازی

یکی از فاکتور های تعیین کننده موفقیت یا عدم موفقیت در یک شغل، تناسب روحیه و شخصیت افراد با آن شغل است لذا دانستن این مهم میتواند کمک بسیاری به موفقیت افراد در آینده شغلیشان داشته باشد. تیپ شخصیتی مناسب متقاضیان شغل مربی بدنسازی بر اساس تیپ های شخصیتی MBTI عبارت است از:

  • ENFJ

سامانه همیارپیشه در نظر دارد جهت تکمیل کادر نیروی انسانی درخواستی کارفرمایان اقدام به دریافت رزومه برای شغل مربی بدنسازی نماید.

لذا متقاضیان به همکاری می توانند از طریق سامانه همیارپیشه فرم درخواست همکاری خود را تکمیل و ارسال نمایند.